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小能人

我們班有許多小能人，有的能歌善舞，有的琴藝精湛，還有的只要揮毫潑墨，一會(huì)兒一篇朗朗上口的作文便躍然紙上……而我最崇拜的這位小能人她卻與眾不同，她就是排球隊(duì)長(zhǎng)——傅鈞筠。

來(lái)到排球場(chǎng)上，她刻苦訓(xùn)練的身影就映入了眼簾。她在不停地奔跑著，墊著球，從來(lái)沒(méi)停下來(lái)休息。她打排球的樣子一直印在我的腦海里。

傅鈞筠她每天都訓(xùn)練兩次，每一次訓(xùn)練的量都是常人難以想象的。發(fā)球50個(gè)，接發(fā)球50分鐘；蛙跳、“小推車”各三個(gè)來(lái)回，一個(gè)來(lái)回40多米長(zhǎng)。仰臥起坐160個(gè)，“兩頭起”160個(gè)，蹲起300個(gè)……就光這些就要兩個(gè)多小時(shí)的時(shí)間，又是甚至還要多。這樣艱苦的訓(xùn)練讓她有時(shí)也想過(guò)放棄，但他不想辜負(fù)老師的希望，不想前功盡棄，于是她咬著牙堅(jiān)持了下來(lái)。一次次艱苦的訓(xùn)練，讓排球隊(duì)“戰(zhàn)果輝煌”。每一次比賽都能取得勝利。

“鍥而不舍，金石可鏤。鍥而舍之，朽木不折。”我相信，在她堅(jiān)持不懈的努力下，她會(huì)成為中國(guó)排球界的一顆新星。

籃球達(dá)人——周馳航

他，有著瀟灑的英姿；他就是我們班的籃球達(dá)人——周馳航。

他的籃球技術(shù)絕對(duì)一流，往往在關(guān)鍵時(shí)刻給對(duì)手致命一擊！身為得分后衛(wèi)的他有著過(guò)人的天賦，比如，下面這次……

一次，徐文權(quán)和他PK時(shí)，徐文權(quán)像一面高大的墻，完全堵住了他的出路。周馳航緊皺眉頭，但也不忘守好手上的球！怎么辦？怎么辦？周馳航已經(jīng)有點(diǎn)著急了，汗止不住的流，越來(lái)越多，但又迅速平靜下來(lái)，想來(lái)個(gè)三分，又會(huì)被死守的徐文權(quán)蓋掉，而失利。突然，他靈機(jī)一動(dòng)，先跟徐文權(quán)繞上一繞，再以迅雷不及掩耳之勢(shì)，，沖出包圍，可惜沒(méi)投進(jìn)，他沒(méi)絲毫猶豫，順利搶到了籃板球，但因?yàn)榍败囍b，后車之覆，徐文權(quán)守得更牢了，但這次周馳航似乎早有準(zhǔn)備，一個(gè)華麗的轉(zhuǎn)身，再縱身一躍，投進(jìn)了！周馳航又?jǐn)[出了那副很拽的樣子，不過(guò)他真的很厲害耶！

周馳航是籃球隊(duì)的猛將，是勒布朗·雷蒙·詹姆斯的化身，更是我們班的驕傲！或許在不久的將來(lái)，這位籃球達(dá)人會(huì)聞名天下！

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